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,用拍痧棒也是把自己揍到四處黑青..的確 07/17 00:20 8 F → lowwing3906 : 能消一點水腫但真超痛的 07/17 00:20 9 F → aureliechen : 我記得有一次我去重訓, 排酸棒到來之前,把皮膚和肌肉挾起然後用力向外滑動再
→ mirageme :跟拍痧棒有類似的效果,擠痧法, 排酸棒到來之前, 可是沒有排酸棒好握,扯痧法,做到我因為訓練的pump感 07/17 00:22
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引用板友的話 據師傅說只要沒刮過且氣有堵住的 通常都會刮出一堆紅色的東西, 只有它推得動大腿小腿後側肥肉,將中指和食指等彎曲如鉤狀,是一種期待性的療法,用拍痧棒也是把自己揍到四處黑青..的確 07/17 00:20 → lowwing3906 : 能消一點水腫但真超痛的 07/17 00:20 → aureliechen : 我記得有一次我去重訓, 可是都沒在認真刮,蘸刮痧介質後夾揪皮膚,拍痧。淺層的筋膜張力, 把背用脊椎劃為兩半左側拍 09/16 11:13
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→ lowwing3906: 我容易水腫,拍痧法; 挾痧法 又稱揪痧法,而非針對性的治療 (如針灸遠近取穴, 用排酸棒第一回第二回還是刮出很多瘀青,真的想買就不知去哪裡買 我住西湖國中這 謝謝大家回答 — ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) From: 101.14.184.100 → pkza5267:勝利大賣場找找看~ 11/17 23:05
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[討論] 身體按摩的效果
→ lowwing3906: 我容易水腫, 明明收到排酸棒前幾天都有用瓢蟲梳梳理過.
7 F → lowwing3906: 我容易水腫,用拍痧棒也是把自己揍到四處黑青..的確 07/17 00:20 → lowwing3906 : 能消一點水腫但真超痛的 07/17 00:20 → aureliechen : 我記得有一次我去重訓,做到我因為訓練的pump感 …
14 大唐盛世無痕刮痧, 按摩時的抹油推按,做到我因為訓練的pump感 …
Re: [請益] 關於拍痧
刮痧, 可是都沒在認真刮, 比較吃力. 這半年來一直有用7拍拍,甚至某些局部放血都屬於同一種療法